当患有颅内海绵状血管瘤时，平时需要特别注意以下事项：

　　1. 定期复诊：根据医生的建议，定期进行复诊和监测。这可以帮助医生了解病情的变化，并及时采取必要的治疗措施。

　　2. 避免剧烈运动和体力劳动：剧烈运动和过度疲劳可能导致血压升高和颅内血流增加，从而增加海绵状血管瘤出血的风险。因此，要避免从事高强度的体育活动和重体力劳动。适度的锻炼是有益的，但建议在医生的指导下进行。

　　3. 注意控制血压：保持血压正常范围对于海绵状血管瘤患者尤为重要，因为高血压可能增加血管的压力，导致出血或血管壁破裂。通过健康饮食、规律的锻炼和遵循医生的建议，可以帮助控制血压。

　　4. 避免刺激性药物和物质：某些药物和物质，例如咖啡因、可卡因等，可能会导致血管扩张和血液循环加速，从而增加出血的风险。患者应尽量避免摄入这些刺激性物质。

　　5. 注意头部外伤：头部外伤可能导致海绵状血管瘤出血，因此要注意预防跌倒和碰撞头部的情况。在从事需要头部保护的运动或活动时，戴上安全帽或其他适当的头部保护装备。

　　6. 保持正常生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、不吸烟、限制饮酒等，对于维持身体健康有重要作用。这些健康的生活方式可以帮助降低患病风险，并提供更好的治疗效果。

　　请注意，以上建议仅供参考，具体的注意事项应根据医生的指导和个人病情进行调整。每个患者的病情和需求是独特的，及时与医生沟通讨论，能够获得更准确、个性化的建议。